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22大新年决心根据真正的父亲

作为一个父亲,新年决心可以是一个有价值的目标设定工具。这些人正在使用他们设定的门槛更高。

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父亲和女儿在花园里Guarda成键,Serra da Estrela,葡萄牙
盖伯瑞尔梅洛/时间/盖蒂图片社

新年新计划很容易被认为是必要的或任意或者完全不切实际。但执行个人库存的想法,批判性地思考需要更改什么,推动在这个方向上仍然是强大的。毕竟,是尝试改变的唯一方法。它总是工作吗?当然不是。但是self-interrogation和计划的过程总是有益的,一年一度的无私。这就是为什么许多父亲决议,使用它们要求在来年更好的自己。

渴望了解什么样的分辨率好爸爸,万博max手机3.0伸出许多父亲,说他们对自己未来一年的目标。外卖吗?当深入考虑,甚至情感问题和男性不安全感可以用行动来解决。这是22个令人钦佩的人打算做些什么来改善自己和家人的生活。

联系我的父母

我建立的习惯冥想每一天。冥想总是感觉一件苦差事,但是我经常当我这样做,我感觉好多了。我成为一个更好的爸爸和一个更好的丈夫。通常我更有耐心,友善给我周围的人。第二,我要每天都与我的母亲。我父亲死于四年之前,现在她一个人住。我妈妈是漂亮的自给自足,但更重要的是对我来说是一个更好的儿子,每天至少联系一次,无论是通过电话或文本。- - - - - -基思,加拿大

创造新的传统

我的决议是创建和维护一个传统和我的孩子们。我在科技行业工作,我将粗放的想法所吸引。今年,我想开始一个蜗牛邮件交流和我的孩子们,尤其是那些离家生活。我认为这将是在未来对我们非常有意义。- - - - - -埃里克,北卡罗莱纳

实现更多的一对一的时间与我的孩子们

我的新年决心是花更多的时间和每一个我的孩子一对一的。我们做很多的家庭活动,一群4,但我不认为我有足够的时间单独在一起的孩子。他们似乎很享受一对一的时间,我也很喜欢。我想有时间每月一次一对一的活动。- - - - - -马克,宾夕法尼亚州

读更多的书

阅读更多。男人,我不读了该死的东西。现在,作为一个狂热的读者,我只能想象我怎么好得多。所以,每一天,我和我的妻子坐下来阅读时间。它很简单,但它是伟大的有30分钟的潜水到一本书之前准备上床睡觉。- - - - - -尼克,麻萨诸塞州

让自己更多的情感可以访问我的孩子

在这新的一年,我希望让自己身体和情感上接近于我爱的要求。我要放开我的自我和与我的女孩玩洋娃娃。万博体育app安卓版下载我要分享我的感受我的恐惧和希望,即使是不舒服。我要和他们跳舞,即使它让我觉得很傻;我会参加他们充满想象力的游戏即使这意味着我奶奶和妈妈猪或狗。万博体育app安卓版下载几分钟一天暴露我的敏感的一面,展示弱点将加强我们的关系和帮助我们成长,我最重要的。- - - - - -马特,犹他州

想想我的自我保健

经过两年的无情的关注长子…这将是我一年的照顾。- - - - - -克里斯,布鲁克林

模型更积极、健康的生活方式对我的孩子们

我想成为一个更好的模型,一种健康的生活方式对我的孩子和花更多的时间与他们思想活跃。我想喝少了,而不是当他们,因为我认为它不是最好的给他们看。我也想跟进更多的爸爸基本上采取“我们将会看到“我的词典,因为它是一个糟糕的占位符。- - - - - -帕特里克,俄亥俄州

给我儿子更健康

我的目标是健康相关但不是往常一样,即原因,与衬衫看起来不错。我儿子让我意识到我的年龄,死亡率,也更健康,我需要多少钱他——运行,解除,追逐他,保护他。我需要良好的体形。我的目标是在良好的行为建模和解决卫生问题之前就开始了。- - - - - -埃文,纽约

发现一个爱好,激发我的女孩(和发誓少)

我教我的女儿们找到他们的激情和的概念,追逐自己的梦想。记住这一点,我想让他们试着在即将到来的一年新的爱好。我也想发誓更少。我的女儿最近告诉我他们要罚款我我发誓每次一美元。我还想学习如何编织头发更好。显然我最坏的打算。的,我想去约会。Vivek,加拿大

少看屏幕

我的新年决心是努力工作让我的每四个男孩相信他们是我的最爱。我也想减少我的屏幕上的时间和花更多的时间阅读,我的目标是每个月读一本书(和听力不算)。埃迪,纽约

多运动,不吃糖了

,停止之旅爸爸bod锻炼更多,在不同的新方法(即添加瑜伽、俯卧撑等)。2、我的孩子进入更多的身体活动和加入他们的行列。这意味着去公园,一起打球而不是带他们去操场,坐在那里。万博体育app安卓版下载3、停止吃甜食。会有一些渗透垃圾来自生孩子。给糖果硬停应该停止一些帮助。纽约——泰

代表更多的任务

我将尝试尽可能外包所以我可以为我的孩子们有更多的时间。——彼得,康涅狄格

创建新的家庭结合的经验

我的目标是健康相关但不是往常一样,即原因,与衬衫看起来不错。我儿子让我意识到我的年龄,死亡率,也更健康,我需要多少钱他——运行,解除,追逐他,保护他。我需要良好的体形。我的目标是在良好的行为建模和解决卫生问题之前就开始了。- - - - - -埃文,纽约

停止使用塑料

为海洋世界工作,负责拯救海洋动物,我亲眼目睹塑料和垃圾如何影响和危害动物,所以我们两个家庭决议今年对我来说是真正重要的:首先,我们的决议是不要求孩子们的杯子在餐馆,因为它们是一次性塑料。第二个决议是去接,妥善丢弃垃圾当我们在海滩上。我想让我的孩子们积极参与保护环境,这些都是简单的步骤我们可以作为一个家庭。——摩根大通,佛罗里达

把它写出来

我是杂志更多的决心。我发现,有孩子和餐厅,只是热闹的世界,我想找到一个方法来减缓下来。通过保持15分钟日报可以更清楚地看到疯狂一点。所以,我要求所有必要的礼物来适应皮革杂志,漂亮的纸,和专用笔。这是记录我的生活和享受的时刻。- - - - - -Bret,纽约

管理我的焦虑

我的新年决心是超越我的忧虑。它实际上把我本周末在急诊室,因为没有真正的医疗原因,因为我无法控制它。我担心损失承担我的健康,我想知道有多少运气我的孩子正在加速。早上我的策略将包括更少的咖啡,经常剧烈运动,不含糖的糖果,也许正念冥想。- - - - - -本,纽约

努力学习所有的时间

更喜欢的人我想要我的孩子当他们长大。更具体地说,集中学习一个新技能四分之一,不害怕失败(或请求帮助),而且这样做在一个结构化的和可衡量的方式。我想如果我不能让自己这么做,说到做到,那么我希望怎么能够激励我的儿子做一样的吗?-艾伦,德州

更一致的

我想在我所做的一切都更加一致。包括与家人共度美好时光,所有手机和设备关闭,他们对我来说是一个巨大的分心。杰森,加州

打之前我大喊

学会换气在叫喊…希望也许我会喊少一点。纽约-乔纳森

活在当下

屏幕时间较少,更多的游戏时间。万博体育app安卓版下载——雷蒙,康涅狄格

训练一个很大的提高

总统导线23-mile远足,峰会十总统山峰海拔(9000英尺)在新罕布什尔州的怀特山脉。在24小时内完成你需要的身体和精神状态。这将是一个好的测试的。我打算训练提高所有的春天和夏天,然后徒步旅行在7月时仍然有大量的日光。纽约——迈克

和我的孩子更深情

我决心公开展示我的儿子,我爱他们,在言行。——拉里,康涅狄格

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