在他的书中,七个原则使婚姻工作博士,著名的关系研究员John Gottman强调“发展中礼仪的重要性,促进更好的沟通和协调与你的伴侣。“换句话说,创建(坚持)小事情,帮助你享受生活多一点快乐,最重要的是长久的婚姻。也许是每天的文本或每周去你第一次见到的现货。也许是做一个共享的锻炼。
这是一个好一点的婚姻的建议。看到在现实婚姻会变成怎样,给你一万博体育app安卓版下载点灵感的如果你正在寻找自己的仪式——11爸爸对我们说,“小事他们保持有趣和令人兴奋的关系,无论多么复杂的生活。
我总是留下一个注意(或脏画)在我妻子的午餐
“我是一个大的请注意的家伙。我早上工作的更好,所以我通常处理lunch-packing职责,其中包括包装午餐我的妻子。我喜欢做它——它让我感觉很有用。我也总是记笔记的午餐。对我的孩子来说,这是通常只是一个“你有美好的一天!”类型的交易。但是,和我的妻子,他们的范围可以从笑话,肮脏的图纸,智慧的言语,介于两者之间的。最后一个我写说,它是如此可怕的你怎么不给孩子装扮成特朗普的万圣节糖果。“如果我白天可以让她开怀大笑或微笑,我想我帮助我们的婚姻茁壮成长。”- - -38岁的科林,俄亥俄州
我们有一个沙发每周约会之夜
“我们总是看美国恐怖故事在一起。每一个星期。我讨厌它。很奇怪和可怕的。但是,她喜欢它。我爱她。说实话,我喜欢做它,因为她害怕,所有“我很害怕!的事情让我觉得我可以保护她。她拥抱了我,把我的手在她的眼睛。诸如此类。因此,尽管这个节目绝对不是我看我自己,我爱我陪她看。 I look forward to it every week, and I wouldn’t miss it.” –迈克尔,37岁的伊利诺斯州
我们一起流汗
“我的妻子和我一起锻炼工作之前,每一个早晨。在我们相遇之前,我们都是超级工作但是,几个孩子,我们意识到这可能是一件好事开始做。因此,每天早上,孩子们吃早餐醒来,我们只是做一个快速,强烈,15分钟一起锻炼。我的确已经成为更加热情起床和锻炼,所以我认为这是成为“我”仪式。但是,我们在一起,我们总是微笑。”- - -柯克,36岁,俄勒冈州
我惊讶她与“9第二拥抱”
“当我们开始约会,我和妻子共享一篇新闻报道,说9秒的理想长度一个拥抱。这是大约的时间需要你的身体释放内啡肽,使九秒甜点。所以,随机,我抓住她,说,‘Nine-Second拥抱!”她笑着说,通常。有时她变得沮丧,如果她想做些什么,我打断了。但是,它确实工作。我们只是站在那里一起9秒钟,当它结束了,我们笑,吻,和继续。我认为这是一个非常简单的技巧。”——J42岁的ohn纽约
我们回到我们的第一次约会的地方
“每个月,我的妻子和我有个约会晚上我们去在我们第一次约会的地方。它只是一个小,俄亥俄州亚克朗市基本酒吧,但对我们来说这是一个特别的地方。他们“知道”我们到现在,我们已经在一起很多年了,所以这是一个有趣,欢迎体验。反复出现的日期是她的主意,但回到特定的酒吧是我的,所以这也是一个伟大的提醒我们,我们是一个良好的团队当我们集思广益。”- - -乔尔,35岁,俄亥俄州
无论如何,我们总是说的最后一句话是“我爱你”
提出的“我父母从来,让对话说的最后的话语——人,通过电话,不管——是任何东西,但我爱你。所以,当我的妻子和我爱对她,我提到,我也坚持我们采用它。这听起来可能有点神经质,但它只是一个确保,上帝保佑坏事发生,这句话我们会永远记得,“我爱你”。即使我们战斗,我们不离开或挂断电话也没说。我们也用我们的孩子。”- - -马特,43岁的佛罗里达州
我们说垃圾在线玩文字游戏万博体育app安卓版下载
“我挑战我的妻子和朋友,通常打她的话至少一周一次。这不是游戏本身,那么多,但我们在聊天。哪天等等。出于某种原因,在世界自然基金会比讨论电子邮件或iMessage感觉不同。几乎总是游戏,但我们扑向对方,然后反复感觉超级轻浮的很多的时间。你在大学里讲的目的。我想这只是我的方式保持与她少一点传统。”- - -杰夫,33岁的北卡罗莱纳
我总是摸我老婆的屁股
“我爱我妻子的屁股。引用罗恩勃艮第,那个东西是好的。”所以,我试图把它或把它拍每当我可以。她喜欢它,因为她总是会问,‘你为什么不拍我的屁股?“如果我没有做定期的。我从不做它周围的孩子们,因为他们太年轻,理解不了这种姿态的细微差别在爱的关系中,但是我有时在公共场合这样做。我相信人冷笑。但是,无论如何,我爱我的妻子的屁股。”- - -乔希,39岁的纽约
我们有一个合作的写生簿
“我教我的妻子对我的朋友和我以前做的事情叫做“精致的尸体”。没什么奇怪的,只是当一个人的名字我们想出了一条线或一个形状在一张纸上,然后下一个人说,然后下一个人,和下一个人,等等。我不知道为什么我们命名它。不管怎样,我有一个小的速写本对我和我的妻子和我通常会开始一个新的每一两个星期。我们把书与我们合作,把愚蠢的小事,直到我们已经“完成”。然后下一个。我喜欢看到她想出什么。”- - -44岁的艾尔俄亥俄州
我们给彼此湿心惊肉跳。认真对待。
“我给我的妻子湿心惊肉跳。真实的故事。她是一个喜欢开玩笑者。她喜欢恶作剧视频和视频在YouTube上失败。所以,当她不注意,我偷偷给她。它是双向。她得到我在洗澡的时候,不知怎么的,她知道什么时候我的眼睛就会闭洗发水冲洗的时候。她甚至有球在教堂的一个周末。我认为我最好的一个是当她与她的母亲facetime。我爬在她身后,而她的母亲看着这样的,“嗯?的表达式。 It’s definitely a silly, stupid thing. But, it’s our thing, and it always will be.” –尼尔,37岁的加利福尼亚
我们在一个动物收容所每月一次志愿者
“我和我的妻子,我们的大儿子——在一个动物收容所每月一次志愿者。我们帮助狗走,清洁的地方,等等。作为一个家庭,我们都热爱动物。所以,当我们在那里,我们都非常高兴。我知道我的妻子是一个很好的母亲,我每天都看到她在行动。但是,有一些特别之处看到她的小狗或小猫,融化我。只是如此甜美,提醒我为什么爱上她的。”- - -比尔,39岁的康涅狄格
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