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父母永远不应该告诉孩子“也许”

不确定性会让孩子焦虑,也会让父母看起来不值得信任。也许这是个问题?

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一位父亲看起来很不确定,用一个语音泡泡告诉他的女儿也许

孩子们不断地提出要求。有些要求很容易回答:“你当然可以去万博体育app安卓版下载在外面玩有些要求可能会被立即驳回:“不,你绝对不能养短吻鳄当宠物!”但有一些要求可能更难回答;他们需要更多的思考,因为结果并不明显,或者满足要求可能不方便,或者取决于父母控制之外的变量。这时,父母们就会用老调重弹:“也许吧。”这是父母工具箱里最常说的话之一,而且,事实证明,也是最具破坏性的。

用“也许”作为回答通常感觉是回答孩子最合理的方式。你下班回家后我们能去操场吗?万博体育app安卓版下载这要看今天过得怎么样了。这取决于晚餐吃什么。这取决于天气,以及爸爸妈妈是否有足够的精力出门。所有这些都构成了一个模糊的“可能”。

很多时候,父母使用“也许”是因为他们想避免说“不”的直接后果。毕竟,告诉孩子下班后去公园可能不会发生,可能会导致失望和潜在的崩溃。其他父母可能只是想推迟对一个合理的要求说“不”的负罪感。还有一些人可能真的不确定自己的答案,需要时间或信息。在所有这些情况下,通过不明确的回应来推迟决定是最好的策略,这是完全合理的。

也许是战术上的,但这是一个情感上的定时炸弹。

如果孩子们得到的回答是“也许”,或者“我们再看看”,或者“我得考虑一下”,他们就会留下不确定性。在他们的问题得到答案之前,他们会根据自己的经验和情绪倾向,用想象的结果填充不确定性,有好有坏。这对一个乐观的孩子来说可能没什么,他们可以整天梦想着在公园里玩。万博体育app安卓版下载但对于一个焦虑的孩子来说,一个“也许”可能会导致一天都在痛苦地期待坏消息。当父母的回答总是“不”时,两个孩子都已经准备好了失望的爆发。

对不确定性反应迟钝并不是性格缺陷。他们是人。在2019年的杂志上心理学前沿在美国,塔夫茨大学(Tufts University)的研究人员指出,当面对不确定的情况时,人们会在心理上模拟结果。大多数时候,这些想象的结果都是消极的。这种消极情绪让不确定性变得令人不快。事实上,不确定性似乎只有在游戏或娱乐环境中才令人愉悦,比如推理小说和体育赛事。

但家庭生活不是侦探故事或游戏。至少,通常不会。太多以“不”结尾的“也许”会给孩子带来一系列不愉快的经历,最终会削弱他们对父母的信任。

“也许”这个词也给了孩子一个可渗透的边界。不确定性会促使孩子自己做决定。一个被告知可以看电视的孩子很可能会默认“看电视”。一个被告知可以喝苏打水的孩子很可能只会喝苏打水。当没有设定界限时,假设“可能”就是“是”,这是一场合理的赌博。这是正确选择的可能性是50%。什么时候才会有结果呢?你已经喝了苏打水,看了电视,那又有什么关系呢?

不要说“也许”

  • 直接否定:“不。一定要提供符合家庭规则和价值观的理由
  • 直接肯定:“是的。”但要确保无论达成什么协议,都要在合理的时间内完成。在你提出要求之后再提是最好的,但如果这也不管用,那就提出一个最后期限。
  • 带有附加条件的肯定:“是的,但是……”无论偶然事件是完成还是参与某种行为,都要确保孩子有目标和实现它们的明确路径
  • 由于外部环境导致的拖延:“我将在……的时候做出决定。”确保与所需信息相关的延迟决定有一个截止日期,并且明确需要知道什么。
  • 因为你需要更多时间而导致的拖延:“我在……之后再答复。”说清楚什么时候可以得到答复。越早越好,坚持你的时间表。

这是否意味着当孩子向父母提出问题或请求时,父母就需要确定所有的决定?不。这是一个不合理的期望。事实上,让孩子们明白他们的父母有时没有答案是很重要的。但没有答案并努力去寻找,并不等同于故意不确定。一个“也许”之后没有真正努力做出是或否的决定只会让父母看起来不确定和优柔寡断。

因此,将“也许”从父母的字典中剔除意味着用更果断和积极的反应来取代它。在某些情况下,如果父母只是想推迟坏消息,最好是对要求说不,然后处理好反应。或者,如果说“不”的内疚感太重,也许是时候考虑一下“不”是不是正确答案了。如果你答应了会怎么样?在很多情况下,答应只会带来美好时光。但如果答案是肯定的,父母需要确定并坚持到底。

在真实的情况下,父母在提供答案之前需要更多的信息。如果是这样的话,那么孩子将从知道需要收集哪些信息中受益。如果收集这些信息需要时间,那么父母应该给自己一个最后期限,甚至可以让孩子参与收集信息。所以" maybe "就变成了,“下午2点看天气预报后,我再决定去不去公园。”

在某些情况下,“是”的答案取决于孩子可以控制的偶然事件——完成家务或遵守规则——父母需要确保孩子有一个目标和实现它的明确路径。让孩子来控制答案会让软界限变得更难一些。答案是否定的,除非条件得到满足。

在日常生活中,没有什么“也许”不能被更确定的回答所取代的真实情况,即使那个回答是,“对不起,在我做完晚饭之前我不能回答这个问题。”这只是一个练习清晰和诚实的沟通的问题。这种交流只会帮助孩子成长为自信的成年人。不,也许吧。

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