宝宝什么时候可以吃冰淇淋?儿科医生解释

我尖叫，你尖叫，我们都为冰淇淋尖叫!除了婴儿——他们还不知道他们错过了什么。加了那么多糖，这也不是什么坏事。虽然冰淇淋对你的宝宝来说似乎是一种有趣的款待，但它最多只能是偶尔的甜点。那么婴儿什么时候可以第一次吃冰淇淋呢?虽然在某些情况下6个月是安全的，但等到12个月是理想的，他说Lauren Crosby，医学博士她是加州比弗利山La Peer Pediatrics的儿科医生。

克罗斯比说:“虽然宝宝6个月大或6个月以上吃一点冰淇淋可能不会有危险，但还是有一些潜在的问题。”“冰淇淋可能含有对婴儿有害的成分，比如蜂蜜或一些潜在的过敏原。”

婴儿在一岁之前不应该吃蜂蜜，因为有肉毒中毒的风险，这是一种中毒。根据疾病预防控制中心在美国，蜂蜜可能含有导致肉毒中毒的细菌，所以成年人不应该给12个月以下的婴儿喂蜂蜜。如果你在宝宝12个月前给他吃过一口冰淇淋，请仔细阅读配料表，确保里面不含蜂蜜。

冰淇淋可以含有其他物质常见的过敏原比如坚果，花生酱和奶制品。如果你的宝宝对第一个勺子有反应，就很难知道是哪个过敏原引起的。出于这个原因，当你真的要吃冰淇淋时，你可能想要尝试不含乳制品以外潜在过敏原的冰淇淋。

你还需要注意任何潜在的风险令人窒息的危险克罗斯比说。她说:“虽然冰淇淋中的食物碎片可能是你的宝宝以前吃过的，但冷冻后它们很硬，所以会有窒息的危险。”

无论哪种冰淇淋，适量都是关键。冰淇淋不应该是宝宝日常饮食的一部分，因为它含有添加糖太多．24个月以下的儿童应该尽可能避免添加糖的食物，因为在这个年龄之前吃添加糖会导致肥胖和蛀牙，而且是日后患心脏病的风险因素。更不用说，一旦宝宝习惯了添加糖，就很难再回去了。克罗斯比说:“婴儿可能会对甜食产生偏好，尤其是在经常吃甜食的情况下。”

所以，即使你的宝宝哭喊着要冰淇淋，他们也应该只在罕见的特殊场合吃一勺。