阿什利·艾布拉姆森

阿什利·艾布拉姆森,自由撰稿人,主要报道健康、心理学和人际关系。除了《父亲》,她还在《纽约时报万博max手机3.0》、《华盛顿邮报》和《卫报》上发表过文章。她与丈夫和两个年幼的儿子住在密尔沃基地区

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如何说服你爱的人去看心理医生

根据执业治疗师的说法,有几件事要记住。

的关系

所以,你不再被你的伴侣吸引了。现在怎么办呢?

在长期的恋爱关系中,失去吸引力是很常见的。但它不应被忽视。下面是专家建议你采取的步骤,可以让你恢复健康。

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更少的最后通牒,更多的界限:婚姻中严厉的爱是什么样子

“关键不是控制你的配偶,而是控制你自己,做出更好的选择。”

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当你在恋爱中感到孤独时该怎么办

无论你为什么在恋爱中感到孤独,你都可以采取一些步骤来克服它。

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自信的男人和自负的混蛋之间的区别

虽然自信和自负看起来很相似,但它们在本质上是不同的——记住这一点至关重要。

生活

9个夫妻治疗练习应该在每对夫妇的曲目

尝试一些,你就有机会了解你的伴侣,并在这个过程中发展你们的关系。

只要一点耐心

变得更有耐心

耐心是一种技能。就像其他技能一样,它是可以培养和发展的。以下七个练习会有所帮助。

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总是对自己太苛刻?试试这5个自我同情的练习

向别人表现出同样的同情心,这可能会让人觉得违反直觉。但学会如何让自己更优雅是至关重要的。

离婚

9种方法让离婚对孩子来说更容易

这一切都是关于认识到过程中造成孩子压力的部分,并尽可能减少它们。

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你是一个相互依赖的父母的7个迹象——以及如何应对

如果你采取措施纠正这种行为,那么你的孩子会因此变得更好。从长远来看,你也会的。

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如何在你的孩子面前变得更脆弱

当你打破了关于自己脆弱的社会规范和刻板印象时,感到有点奇怪是正常的。但这不应该阻止你。

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在婚姻中建立信任到底需要什么

信任需要努力。这就是你实现它的方法。

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是时候和父母朋友分手的8个迹象

你的孩子可能会和睦相处,这是值得珍惜的。但如果你发现自己赞同下面列出的任何一点,可能是时候放弃了。

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如何确保你没有犯“爱情炸弹”的罪

这种行为可能看起来很贴心,但弊大于利。

生活

如何帮助那些在自卑中挣扎的人

重要的是要承认你自己无法解决这个问题。但你可以帮助创造条件,让他们茁壮成长。

价值主张

儿童发展专家认为,所有父母都应该采纳家庭价值观

家庭价值观应该引导你、你的伴侣和你的孩子成为你想成为的那种人,并最终引导你过上你想要的生活。

订单了

如何制定真正能被遵守的家庭规则

正确的家庭规则是强有力的工具。但是你需要坚持和善意地执行它们。

设定标准

如何在一段关系中设定界限(而不是做一个混蛋)

常言道,好篱笆造就好邻居……

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你对“无能武器”感到内疚吗?

你有没有假装不擅长做家务,这样你就不用做了?这就是所谓的“无能武器化”,不诚实的行为会很快造成损失。

生活

你可能控制欲太强的8个微妙迹象

控制问题并不总是看起来像控制问题。

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