新的一年，新的我

阻止你在决心上取得进展的大错误

少想想你想从生活中去除什么，多想想你能增加什么。

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寒冷天气在这个冬天改变你身体的8种方式

流鼻涕，皮肤干燥，还有…勃起困难?

清醒的好奇

这5个聪明的小技巧可以帮助你少喝酒

说要少喝酒是一回事，真正做到是另一回事。

健康

没有所谓的完美姿势，所以不要去尝试

事实上，忘了你还有背。

健身

从锻炼中获得最大收益的秘密钥匙

当然，举重很重要。但你可能忘记了一个部分，这对增强力量至关重要。

捕捉的睡眠

褪黑素对孩子安全吗?它真的能帮助他们入睡吗?

如果你的孩子有睡眠障碍，褪黑素不应该是你的第一件事。

Anti-Diet饮食

直觉饮食是治愈你与食物关系的方法

它对心理和身体都有好处，它只是意味着像孩子一样吃东西。

神经的多样性

7种方法激励患有多动症的孩子做家庭作业和家务

从了解孩子的情况开始——认真倾听他们告诉你的事情。

疫苗接种

父母需要知道的关于脊髓灰质炎疫苗的一切

多亏了疫苗，脊髓灰质炎在美国成为了过去的遗迹

健康

关于适应性蘑菇的全部真相

在治疗剂量下，这些蘑菇可能有助于消化和对抗炎症。但科学还没有定论。

儿童发展

为什么如果你的孩子棉花糖测试不及格，你不需要担心

屈服于诱惑一次并不意味着他们会永远屈服。

健康

5种方法打破大脑迷雾，保持思维敏捷

每天只需要5分钟。

健康

高睾酮食物是一个神话，但你的饮食很重要

寻找促进睾丸激素的食物?你在这里找不到他们……或任何地方。

健康

父母需要知道的关于水痘疫苗的一切

从它在大规模疫苗接种历史上的地位到副作用等等，这是父母需要知道的一切。

健康

婴儿如何感染呼吸道合胞病毒?

今年一种冬季病毒来得很早。以下是父母需要知道的一切。

健康

研究表明，15分钟的阳光可以带来更多激情和性

太阳可以在很多方面使你热。