欺凌依然盛行对于学校和网上的孩子来说，他们可能会被攻击性、排他性和威胁性的信息淹没。孩子们最不需要的就是父母继续传递这些信息。不幸的是，成年人使用的一些短语听起来很像孩子们整天面对的欺凌。
儿童和青少年心理学家解释说，父母可能认为他们是在和孩子开玩万博体育app安卓版下载笑，但意图并不总是与影响相关苏菲·皮尔斯心理学博士这四种特定的沟通方式会让父母听起来像个恶霸，即使他们并不想这样做。
“无意冒犯，但是……”
当人们使用这个短语时，通常的意思是它可能会冒犯，但他们还是会说出来。皮尔斯说:“当你对孩子使用这种说法时，你是在传达一种意识，即你正在发表伤害性的评论。”这是一个脆弱的漏洞，表面上看似可以否认，实际上却承认有预谋。霸凌者很快就会利用限定词来逃避责任，不管这些说法有多站不住脚。
残酷的诚实通常不是有用的诚实。模仿故意伤害他人的意愿是一种大多数父母不希望自己的孩子模仿的习惯．从父母的词汇中去掉“无意冒犯”可能会软化他们批评孩子的语气。
“你真烦人”或“你真奇怪”
成为酷孩子是一个普遍的愿望，但很多孩子会满足于一个正常的水平，这样他们就不会被欺负，也不会被公开指责。爱和接受孩子的本来面貌，培养他们的自信、独立和勇于尝试新事物或困难事物的勇气，而不害怕被拒绝。但告诉孩子他们很讨厌或奇怪可能会让他们重新考虑做真实的自己。
皮尔斯说:“这样的声明是非常明确的，暗示着一种永久的状态，没有任何增长或改变的空间。”孩子们可能会听到这些话，并认为这些话定义了他们的性格。此外，这些陈述暗示了对孩子的不喜欢。这尤其具有破坏性，因为孩子们希望成年人了解他们是谁，以及世界如何看待他们。”
骂人
皮尔斯解释说:“骂人有害的原因有很多。“虽然父母可能会开玩笑地骂人，但孩子可能没有发育阶段的理解来区分笑话和批评。由于缺乏理解，孩子们可能会把这些话个人化，并把它们的信息内化。”
给别人起一个不讨人喜欢的绰号的负面影响不应该被低估。一个昵称被重复的次数越多，孩子就越能把它看作是对一个特征的描述。所以，当你的孩子正在学习管理所有伴随荷尔蒙和活动水平增加的气味时，他们不太可能把“臭”这个名字看作是一种爱称。
嘲笑外表
孩子们在互相取笑对方外表的时候是无情的。由于身体特征是最重要的，所以它们是欺负者最容易挑出来的东西之一。一旦被欺负者抓住，就很难摆脱任何尴尬或不受欢迎的身体特征的名声。
“随着社交媒体和欺凌在孩子们的生活中猖獗，孩子们都非常清楚自己的缺陷。因此，孩子最不需要的就是更多地审视他们在家庭环境中‘应该’的样子，”皮尔斯说。“孩子们并不总是能够区分笑话和批评，所以当涉及到身体特征时，父母可以考虑注意他们使用的取笑或讽刺。”
孩子们很快就能掌握的一项技能是控制由欺凌引起的焦虑和不安全感的能力，因为当欺凌者知道这会引起他们想要的反应时，他们会继续虐待。父母可能会发现，使用这些短语对孩子的伤害比他们表现出来的要大，所以不要以为你的孩子不会因为他们没有明确地说出来而感到困扰。
注意那些被认为是欺凌的短语在对话中使用的频率，可能会帮助父母在与其他成年人的互动中变得更加肯定和建设性，这是一个坚实的额外好处。
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